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Tilapia
Origine: ÉQUATEUR / Malaisie / THAÏLANDE
Oreochromis spp.
Capture : Cultivé
Méthode de récolte : Étangs
Ingredients
Tilapia

La Description
Les filets de tilapia d’élevage Olivia ont un goût doux et sucré et des flocons blancs moyennement fermes à la cuisson. Ils sont faciles et rapides à préparer. Sans conservateurs.
Peau profonde / surgelé séparément / emballé séparément / surgelé séparément. Disponibles en plusieurs tailles : 1.5-2.5, 2-4, 2.5-3.5, 3-5, 4-6, 5-7, 7-9, 9-11 oz.
- Plat Principal
- Cru
- Sans additifs
- De source responsable
- Cultivé
Certification


Cuisine Suggérée
- GRILLER : 5-6 minutes
- MICRO-ONDES : 4-5 minutes par filet
- À LA VAPEUR : 5-6 minutes
- AU FOUR : 10-12 minutes / 205°C (400°F)
- POÊLER : 2-3 minutes par côté